柳下惠的长寿秘笈
柳下惠养生讲究一个“和”字，因此也被人们称为“和圣”，这个称号可是著名的亚圣孟子老爷子给封的，含金量很高，他说，柳下惠，圣之和者。
那么孟子为什么要称柳下惠为“和圣”呢？这就要从柳下惠的人生经历来说起了。柳下惠的经历那叫丰富啊，先是做了鲁国的士师，其实就是一个管理刑罚狱讼这 些小事的小官，但是就连这么个小官也做不安稳，因为受到了权贵的排挤，竟然被三次罢免，最后柳老爷子只好回家教书去了。柳老爷子为什么会受到排挤呢？就是 因为他做人太讲究原则，太直啦，而此时正好遇到了昏庸的君主，因此他的那一套原则就只能碰壁了。
但是柳下惠才不会这么快被打倒呢？你 不让我干，我就不干，因此面对人生遭遇，柳下惠采取了平和超然的心态，“不管风吹浪打，胜似闲庭信步”。有人曾经问他：“鲁聘夫子三黜，无忧色，何也？” 他马上回答说：“春风鼓，百草敷蔚，吾不知其茂；秋霜降，百草零落，吾不知其枯。枯茂非四时之悲欣，荣辱岂吾心之忧喜？”由此可以看出柳下惠真正做到了不 以物喜，不以己悲。柳下惠出生在公元前720年，知道公元前621年才去世，寿达101岁。看来他的养生秘笈大概与他平和的心境脱离不了关系。
【猜你不知道的】
相传在一个严寒之夜，柳下惠宿于郭门，一个没有住处的女子来投宿，柳下惠担心她会被冻死，就叫她坐在怀里并解开外衣给她披上，同坐了一夜，没有发生非礼之事。因此柳下惠就有了“坐怀不乱”的美誉。