痛风梨能吃吗？梨的功效和作用有哪些？

来源：百科故事网时间：2021-01-10 属于：痛风科普

1 痛风吃梨可以吗？
2 梨的功效和作用
3 梨的食用禁忌

4 什么是脚痛风？

1痛风吃梨可以吗？
　　梨含有丰富的维生素、膳食纤维和钙、磷、铁、碘等微量元素。经常吃梨不仅能预防便秘，还能促进我们人体内致癌物质的排出。梨虽然很甜，但其热量和脂肪含量很低，中老年人多吃些梨可以帮助人体净化器官、软化血管。吃梨还对我们有厌食、消化不良、肠炎、慢性咽炎等疾病的人有一定的辅助疗效。　　痛风可以吃梨。痛风是由于人的体内嘌呤代谢紊乱导致尿酸盐过多并沉淀于关节、骨骼、结缔组织等多处所引起的以关节疼痛等为主要临床表现一种疾病。痛风病人是可以吃梨的。同时可吃：谷类、大部分蔬菜、其它水果、鸡蛋、牛奶和适量植物油等。

痛风梨能吃吗？梨的功效和作用有哪些？88 作者: 来源:

2梨的功效和作用
　　1、降低感冒几率　　吃较多梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低。所以有科学家和医师把梨称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。空气污染比较严重、多吃梨可改善呼吸系统和肺功能、保护我们肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。　　2、保护心脏　　梨中含有丰富的B族维生素：能保护心脏、减轻疲劳、增强心肌活力、降低血压。　　3、增进食欲　　梨有较多糖类物质和多种维生素：易被人体吸收、增进食欲、对肝脏具有保护作用。　　4、清热镇静　　梨性凉并能清热镇静，常食能使血压恢复正常，改善头晕目眩等症状。　　5、防癌抗癌　　食梨能防止动脉粥样硬化，抑制致癌物质亚硝胺的形成，从而防癌抗癌。　　6、消除便秘　　吃梨子时舌头会有粗糙的感觉。这是因为木质及纤维等石细胞汇集而成可刺激肠管、消除便秘。

痛风梨能吃吗？梨的功效和作用有哪些？18 作者: 来源:

3梨的食用禁忌　　1、梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。　　2、梨含果酸较多、胃酸多者、不可多食。　　3、梨有利尿作用、夜尿频者睡前少吃梨。　　4、血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨，并且最好煮熟再吃以防湿寒症状加重。　　5、梨含有糖量高，糖尿病者当慎：慢性肠炎、胃寒病患者忌食生梨。　　6、梨含果酸多，不宜与碱性药同用、如氨茶碱、小苏打等。　　7、用以止咳化痰者不宜选择含糖量太高的甜梨。　　8、梨不应与螃蟹同吃、以防引起腹泻。因梨味甘、微酸、性寒、而蟹味咸、性寒、具有微毒。二者皆为冷利之品同食伤肠胃。　　9、吃梨时喝热水、食油腻食品会导致腹泻。　　10、脾胃虚寒而致的大便稀薄和外感风寒而致的咳嗽痰白者一定要忌用。还有妇人产后、小儿痘后忌用。

痛风梨能吃吗？梨的功效和作用有哪些？96 作者: 来源:

4什么是脚痛风？
　　脚痛风是在我们身体里有一种名为嘌呤的物质，它分解代谢后形成一种产物——叫做尿酸。正常情况下尿酸能通过肾及大肠排出体外。如果人体摄入含嘌呤物质过多或者是嘌呤代谢发生紊乱，或者尿酸排泄减少，血清及体液中的尿酸都会异常升高会出现高尿酸血症。　　酸若不及时排出的话进一步积聚会形成结晶。这些结晶沉积于关节及其周围组织、皮下组织、肾脏组织等，从而引起我们痛风性关节炎、痛风石、痛风性肾病等。可见痛风是一组代谢障碍性疾病，高尿酸血症是它的前奏曲、是诊断痛风的主要依据。