夏季因为吹空调痛风发作？痛风患者到底能不能吹空调？

来源：百科故事网时间：2021-01-10 属于：痛风科普

1 痛风患者能吹空调吗
2 痛风患者为什么不能吹空调
3 正确使用空调的办法

4 治疗上的注意事项

1痛风患者能吹空调吗
　　患上痛风后，会令人体内的很多器官内物质代谢失调，体质变弱，抵抗力很差。而高血尿酸又有利于细菌或病毒的繁殖，组织对于外来刺激反应能力下降，容易招致感染。夏季室内空调，一方面使室内空气不易流通，另一方面寒冷刺激会使体内交感神经处于兴奋状态，肾上腺素分泌增加，促进分解代谢，使血尿酸升高，又使身体产热不够，耐寒能力下降。病人本身抵抗力就差，易患感冒，室内空气又不好，更易引发感冒，尤其开着空调睡觉时更易着凉而加重病情，使血尿酸升高，甚至引发各种严重的并发症。所以痛风患者要远离空调，或是掌握正确吹空调的方法。

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2痛风患者为什么不能吹空调
　　1、温度对尿酸结晶的影响：众所周知尿酸钠溶解度与温度密切相关，在37摄氏度时，尿酸钠盐溶解度为408umol/L，而在30摄氏度时，尿酸钠盐的溶解度为268umol/L。有研究机构近年来针对气温对痛风的影响进行了初步研究，发现哈尔滨地区属于典型的北方寒冷气候，全年平均气温为3.5摄氏度，与常住青岛（典型的海洋气候，全年平均气温20摄氏度）的痛风患者相比，哈尔滨痛风患者痛风石和肾结石的发生率明显升高（痛风石19%对28%，肾结石10%对30%）。所以温度越低，尿酸越容易产生结晶。
　　2、不正确使用空调，易使痛风发作：在知道了温度与尿酸结晶的关系后，我们就不难理解为什么着凉容易诱发痛风。夏天很多人都有吹空调入睡的习惯，而很多患者也偏爱夏天将足部露在被子外睡觉，这就导致了冷风直接对着脚趾吹。一晚上下来，很容易造成足部的尿酸结晶快速聚集，从而引起痛风发作。而更为典型的情况，就是醉酒后的患者，直接开空调后入睡，基本上很大概率，将诱使痛风发作。

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3正确使用空调的办法
　　无节制的贪凉，固然让身心舒畅。但对于痛风患者来说，只有掌握以下安全使用空调的方法，才算闯过了夏天对抗痛风的第一关。
　　1、切莫将空调直接朝向患处关节，尤其车内空调更是如此。
　　2、入睡时，切莫将空调温度调太低，同时应对足部进行保暖处理，如盖上被子，或穿一层薄棉袜。
　　3、条件允许，睡前时间段之内，多补充一些水分，以防身体脱水，引起的尿酸结晶。
　　总之对于高尿酸血症患者，夏天吹空调一定要注意温度的设置，不要温度太低，并且注意局部的保暖。有痛风发作病史的人更应该引起注意。

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4治疗上的注意事项
　　1、杜绝熬夜：熬夜使得人体成酸性环境，不利于尿酸排泄，相反会诱发痛风发作。
　　2、严格低嘌呤饮食和戒酒：低嘌呤饮食多为素食、蛋类、牛奶及胶质类食物等。注意减少高嘌呤饮食如各种豆制品、动物内脏、海鲜、肉汤、鱼汤及牛肉等，尤其是发作期如此。饮酒常可诱发或加重痛风性关节炎。
　　3、定期监测血尿酸水平和尿液的ph值，定期就诊。