痛风发作怎样止痛?痛风患者吃什么蔬菜好?
- 1 药物止痛
- 2 非药物止痛
- 3 卷心菜、黄瓜、芹菜
- 4 菠菜、茄子
1药物止痛
痛风问题一旦发作会让患者觉得疼痛难耐,这个时候他们总希望可以选择到合适的方法来帮助自己达到快速止痛的效果,那么痛风引起的疼痛如何快速止痛呢?小编了解以后得知了两大类止痛方法,那么这两大类止痛方法分别是怎样的呢? 药物止痛:常见的可以帮助止痛的药物主要包含有秋水仙碱、非甾体类抗炎药和糖皮质激素,其中秋水仙碱在服用以后可能会出现较大的副作用,比如说出现呕吐、腹泻甚至有影响肾功能情况,所以这种药物建议不要长时间服用,不然就可能会给你的身体带来较大的伤害。 2非药物止痛
非药物止痛:我们知道药物在帮助痛风患者止痛方面虽然有不错的效果,但是它的副作用也不容忽视,所以依赖药物来帮助改善问题无疑是不太理想的,那么有没有什么非药物的止痛方法呢? 1、冷敷:当疼痛问题出现的时候你可以用冰袋或者是冰镇过的矿泉水来敷自己疼痛的地方,敷的时间建议控制在二十到三十分钟,这种方式能够让炎症和疼痛感变轻。 2、下肢抬高:当痛风问题出现的时候,疼痛部位往往会有水肿情况出现,这个时候你可以将自己的下肢抬高来帮助自己减轻水肿。 3、内服外敷:准备一定量的肉桂,将它研磨成粉末搭配上蜂蜜一起来吃,当然你也可以将这些东西直接涂抹在疼痛的地方,一般二十分钟左右就可以看到效果。 3卷心菜、黄瓜、芹菜
蔬菜中含有丰富的膳食纤维很容易产生饱腹感,蔬菜的优点不只是能控制体重,还有缓解痛风体内的尿酸水平,而且蔬菜疗法也很安全。 卷心菜:包菜中含有丰富的维生素C,对于痛风体内的有害物质的排泄是有好处的。 黄瓜:黄瓜属于碱性食物,也含有丰富的维生素C还有大量的钾盐,这些对于治疗痛风有好处同时可以将体内的过量的尿酸及时的排泄出去。 芹菜:芹菜中含有丰富的维生素还有各种矿物质,芹菜多吃对痛风清热利水都是有奇效的。 4菠菜、茄子
菠菜:菠菜中含有很丰富的铁元素,还含有清热解毒通便的作用,还含有丰富的维生素C对于治疗痛风也是有好处的。 茄子:茄子是一种碱性食物,有助于痛风病人消除疼痛还具有活血消肿的作用。 痛风病人会因为痛风发作深受疼痛关节病变也会发作,可以选择蔬菜疗法预防,痛风病人可以通过饮食缓解疼痛这些食物有利于利水清热,特别是痛风患者一定要注意日常的生活还有饮食习惯的改变,多喝水戒酒这样才能远离痛风的侵害。
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