痛风发作的前兆是什么？如何在家护理痛风发作？

来源：百科故事网时间：2021-01-10 属于：痛风科普

1 什么是痛风？
2 痛风发作的前兆是什么？
3 我们该如何对待痛风？

4 如何在家护理痛风发作？

1什么是痛风？
　　痛风是一种慢性疾病，而且目前来说，治愈起来非常的困难。它通常表现在我们的脚后跟关节处会出现一些红肿现象，而且疼痛感让男性朋友苦不堪言。而这一种疾病却是和我们生活中的饮食关系密切、像我们一些健康的人一般来说体内尿酸的生成量与尿液的排泄量是差不多平衡的。据科学统计一个正常的健康成年人每天生产750毫克左右的尿酸，而我们的排泄量也在500到1000毫克左右。

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2痛风发作的前兆是什么？
　　很多时候疾病的来临都是会通过一些现象表现出来的。若是你发现你体内生产的尿酸、却高过了我们排泄物的尿酸，那么你就需要注意了这很可能是痛风的前兆。这是为什么呢因为若是尿酸过高，那么就会变成尿酸结晶、然后它就会沉积在我们的关节以及各种软组织，那么就可能造成对我们的这些组织造成伤害。所以说尿酸发作后可能导致我们的关节肿大。而且我们的尿液是经过肾脏代谢的，若是我们的尿酸过高、势必会造成我们肾脏的代谢负担，这样一来就会间接的导致了我们的肾脏也会出现一些疾病。

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3我们该如何对待痛风？
　　1、不要喝太多肉汤　　我们都知道，引起痛风的主要因素就是嘌呤。所以说不管是猪肉还是羊肉，它们里面必然是会含有大量的嘌呤，若是喝肉汤，我们体内就会吃进大量的嘌呤，从而加重痛风的病情。所以说痛风患者最好不要喝肉汤。　　2、不要喝太多果汁　　虽然科学的饮食是每天吃一些水果，但是若是把很多水果浓缩成一杯果汁，那么就必然会导致我们会一下子吃进过多的果糖进入胃里，这样会对身体造成巨大的压力。而且呢据专家表明。每天喝两杯橙汁的人、患上痛风的风险增加了2.4倍。　　所以说痛风虽然不是什么致命的疾病，但是痛风仍然影响到我们的日常生活。痛风患者在日常生活中一定要注意自己的饮食，否则可能会加重我们的病情。关于如何治疗痛风，我相信广大的网友们也一定有所看法。

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4如何在家护理痛风发作？
　　1、按医嘱服药　　如果你已经确诊患上痛风，而且医生也给你开了预防痛风发作的药物，那么痛风发作时，请按医嘱服用。常用药物有处方型非甾体类抗炎药（NSAIDs），如萘普生（Aleve），布洛芬（Motrin，Advil）、吲哚美辛（Indocin），舒林酸（Clinoril）、塞来昔布（Celebrex）或美洛昔康（Mobic）等。非处方非甾体类抗炎药也是有效的。另外医生还可能建议配合别嘌呤醇（aloprim，lopurin、Zyloprim）、秋水仙碱（Colcrys）、非布索坦（Uloric）、阿斯利康（zurampic）或丙磺舒（Probenecid）服用。　　在你服用这些预防类痛风药物的头几个月里、你可能会因身体适应药物而导致痛风发作——服药后仅一次痛风发作并不意味着药物不起作用。如果你已经服用了很长时间的预防性痛风药、然而痛风仍旧发作，并且已经开始有一阵子了一定请就医，医生可能会改变剂量或药物。　　2、非药物止痛方法　　除了药物治疗，这些自我保健技巧可能有助于缓解痛风疼痛：冷敷。如果疼痛不严重，你可以在关节上冷敷，以减轻炎症并缓解疼痛。每天冷敷关节几次，每次20到30分钟。让关节休息。让关节放松休息，直到疼痛随之减轻。大多数患痛风性关节炎急性发作的人可能都不想活动关节。如果可以请在枕头或其他柔软的物体上抬高关节。喝水内缺乏水分会使尿酸水平升高。饮用水有助于将我们身体的尿酸排泄并稳定到正常水平。注意你所吃喝的东西。高嘌呤食品（海鲜、肉类、动物内脏和高脂肪食物）更能增加血液中的尿酸。加糖的饮料和酒精也会增加血液中的尿酸、尤其是啤酒。