尿酸过高就是痛风吗？痛风的常识有哪些？

来源：百科故事网时间：2021-01-10 属于：痛风科普

1 尿酸高≠痛风
2 靠食物进入人体的嘌呤仅占15%
3 尿酸值正常痛风也可能发作

4 温馨提示

1尿酸高≠痛风
　　尿酸高≠痛风：说起高尿酸人们通常先联想到的就是痛风，但事实上两者并不能完全划等号。据临床数据统计仅有5％～12％的高血尿酸者会发生痛风，如果只是出现血尿酸升高，那只能称之为“高尿酸血症”，当出现由于血尿酸的升高而引起的关节疼痛的情况才叫做“痛风”。不过一般来说血尿酸水平越高、持续时间越长，出现痛风的几率越大。

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2靠食物进入人体的嘌呤仅占15%
　　靠食物进入人体的嘌呤仅占15%：大家都觉得尿酸过高是因为吃高嘌呤的食物吃多了造成的，不可否认高嘌呤的食物确实会对人体产生一定的影响，但嘌呤的主要来源还是人体自身的合成。其中靠着食物进入人体的大概只占15%，其他都是人体自身代谢产生的。尿酸是嘌呤的代谢产物，嘌呤多了尿酸就会多。人体内的尿酸是会排出去的，30%从消化道排泄，70%是通过肾脏排泄的。正常情况下人体每天产生的尿酸和排泄的尿酸基本保持平衡。之所以血液中的尿酸会升高最主要的原因还是体内的嘌呤因为代谢发生紊乱，尿酸生成增多或者排泄减少。

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3尿酸值正常痛风也可能发作
　　尿酸值正常痛风也可能发作：有些痛风患者有疑惑，为什么自己检查尿酸值正常但痛风还是发作了呢？这其实是因为在某些诱因的作用下（如寒冷、受凉、局部扭伤、过度劳累、感染等）使血尿酸析出形成结晶沉积在关节腔，这部分关节仍会产生疼痛。虽然化验血尿酸时没有明显升高，但一部分尿酸已经从血液中析出来变成结晶沉积在关节腔里了。

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4温馨提示
　　温馨提示：尿酸高的痛风者多是因为长期饮酒、饮食习惯差引起的，常见的养护方法有食疗和中医调理如淆杞丸由菊苣、桑葚子、酸枣仁、百合、茯苓等药材料而成。食用方便，每次2丸一天两次，咀嚼即可。也可以配合土茯苓一起泡水效果更佳，适用于尿酸值高，没有严重症状的患者或者初次患者，是目前最安全的没有毒副作用的体恒排酸食疗丸，可从根本起到降低尿酸、缓解痛风的作用。

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