痛风发作怎么急救呢？痛风应该如何预防呢？

来源：百科故事网时间：2021-01-10 属于：痛风科普

1 抬高患部、避免压迫患肢
2 适当冰敷、可以泡泡脚
3 吃点止痛药、经常活动关节

4 痛风应该如何预防呢

1抬高患部、避免压迫患肢
　　痛风依病因不同可分为原发性和继发性两大类。原发性痛风指在排除其他疾病的基础上,由于先天性嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泄障碍所引起;继发性痛风指继发于肾脏疾病或某些药物所致尿酸排泄减少、骨髓增生性疾病及肿瘤化疗所致尿酸生成增多等。那么痛风发作应该怎么急救呢？　　　　抬高患部:在痛风急性发作期间,应抬高患肢,让患部休息。　　　　避免压迫患肢:因为即使是床单或毛毯的压迫均能引起痛风关节的疼痛,在床上休息的时候可将痛风的脚放在硬纸盒里或塑料洗衣用的篮子。　　痛风发作怎么急救呢？痛风应该如何预防呢？31 作者: 来源:

2适当冰敷、可以泡泡脚
　　适当冰敷:痛风发作患部疼痛时,可以使用碎冰冰敷。冰块有麻痹及缓解疼痛的作用。将碎冰袋置于患部关节上10分钟,中间垫个毛巾或海绵。　　　　可以泡泡脚:晚上临睡前用痛风手足泡浴剂泡泡脚,至少30分钟,可减轻疼痛,并让尿酸结晶重新溶解排出体外。　　痛风发作怎么急救呢？痛风应该如何预防呢？3 作者: 来源:

3吃点止痛药、经常活动关节
　　吃点止痛药:痛风患者如果疼的实在受不了,必须用非甾体镇痛药,如可用双氯芬酸钠,不可能激素和水杨酸止痛,不然加重病情。提醒、需遵循医嘱,忌擅自服用。　　　　经常活动关节:痛风患者没事多活动你的手指和脚趾,膝盖和肘部,做做伸展运动,这会赶走尿酸结晶在关节处的沉着。　　痛风发作怎么急救呢？痛风应该如何预防呢？41 作者: 来源:

4痛风应该如何预防呢
　　1、生活中要养成良好的饮食习惯,防止疲劳、受寒。还应按照每日的活动量安排三餐,按时定量进食,避免或少吃嘌呤含量较高的食物,谨记不要吃得过饱,以免体重超重或肥胖。　　　　2、日常生活中要养成饮水的习惯,并且要多饮水,保持每日有充足的尿量,以利于尿酸的排泄,不要等到有明显口渴感时才想到饮水。还要戒除不良嗜好,如吸烟、酗酒等。情绪要稳定,心情要乐观。　　　　3、除此之外,每天最好安排一定时间的运动和体力活动,对从事脑力劳动或长期坐办公室的人尤为重要;生活要有规律,要定时作息,消除不良的生活习惯,尤其是通宵达旦的玩牌、玩电脑、看电视等。

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