痛风喝什么水好?痛风病人能喝茶吗?痛风喝什么粥好?
- 1 苏打水
- 2 白开水
- 3 痛风病人能喝茶吗
- 4 薯蓣薤白粥
1苏打水
痛风病发与血液中尿酸浓度过高有直接关系,最简单的办法就是碱化尿液,促进尿酸排泄。所以,直接饮用碱性的苏打水能起到较好的效果。 “碳酸氢钠对人体是无害的,所以可以将它当白开水一样饮用。在进食含嘌呤的食物后,则更适合喝苏打水,可以有效碱化人体内环境。同时,对于胃酸分泌过多的患者,喝苏打水还能起到中和胃酸的作用。” 不过,专家提醒,如果是高血压病人,就要慎饮苏打水了,因为苏打水中含有较多的钠,而治疗高血压则需要减少钠的摄入。 2白开水
白开水是痛风患者最好的选择,但如何饮用也是有讲究的。专家提醒,痛风患者每天要喝至少3000毫升的水,才能达到稀释血液,促进尿酸排泄的作用。 “要养成主动喝水的习惯,不要等到口渴时才喝,口渴是大脑对体内缺水的信息反馈,如果等到口渴才喝的话,主要起的是补充体内水分的作用,对促进排尿酸的效果较差。不同的天气,饮水量也不一样,夏天气温高达40℃时,出汗多,3000毫升也还是不够的。” 此外,专家表示,饮水的时间也要注意。一天中有四个时间段是比较适合喝水的,即早上起床后至早餐前的30分钟,两餐之间,以及晚餐后45分钟至睡觉前,注意不要在饭前30分钟内,或者饭后45分钟内喝水,即使要喝也不能多喝,否则冲淡胃液,影响消化,对身体也是不利的。睡前饮水对防止尿路结石有较好的效果,如果已经患有尿路结石了,可在夜间再加喝一次。 3痛风病人能喝茶吗
可以喝茶的,茶一般是碱性的,不会引起痛风的,痛风发作时使用秋水仙碱治疗,必要时用消炎痛、糖皮质激素等。发作间期要控制高嘌呤类饮食,服用别嘌呤醇以降低血尿酸含量,需长期服用。患有痛风者宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出。一般就能够好转控制住症状的啊。喝茶也可以的,绿茶,菊花茶都可以的,希望对你的病情有帮助。 痛风是可以喝茶的,痛风是由于体内嘌膦含量过高引起的,喝茶不会产生影响。多喝绿茶利尿,反而有利于排出。要以淡茶和白开水为主的。 4薯蓣薤白粥
生怀山药100克,薤白10克,粳米50克,清半夏30克,黄芪30克,白糖适量,每日1剂。先将米洗净,加入切细怀山药和洗净半夏、薤白,共煮,加入白糖后食用。功能:益气通阳,化痰除痹。适用于脾虚不运,痰浊内生而致气虚痰阻之痛风症。
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