蜂蜜加醋治疗痛风可以吗？小编给你们科普一下！

来源：百科故事网时间：2021-01-10 属于：痛风科普

1 蜂蜜加醋治疗痛风可以吗？
2 苹果醋加蜂蜜治痛风时材料的选择
3 苹果醋对痛风有帮助吗

4 小妙招快速辅助缓解痛风

1蜂蜜加醋治疗痛风可以吗？
1、蜂蜜加醋是能治疗痛风的，但是这里所用的醋要是苹果醋，其他醋是起不到这种作用的，苹果醋中的酸性成分对杀菌作用特别明显，人们食用以后可以清除体内关节和血管中的病菌与毒素，它与蜂蜜中的果胶和维他命一起能起到调节血压和疏通血管的作用，对预防痛风和减少痛风症状作用比较明显。
2、蜂蜜加醋治疗痛风，在食用方法上也有一定的讲究，正确的食用时间应该是在吃饭以后，把十五克苹果醋和十五克天然蜂蜜一起放入到半杯温水中，然后调匀直接饮用就可以，一天饮用量不宜过大，最多喝两次，如果胃不舒服喝一次也可以。
3、痛风多喝一些苏打水也是一种不错的选择，人们出现痛风多是因为体内有酸性物质过多而引起的，而苏打水是一种碱性饮品，可以中合人体中的酸性成分，让人们中的尿酸的含量明显减少，同时对尿酸的排出也有一定的促进作用，从而起到治疗痛风的作用。多喝水也是一种减轻痛风症状的方法，人们大量饮水以后尿液的排放数量就会增加，尿酸也会随尿液排出，痛风的症状也会随之减轻。

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2苹果醋加蜂蜜治痛风时材料的选择果醋在市场上是十分常见的一种饮料，但是大家最好购买那种质量比较出色的苹果醋饮用，治疗痛风的效果会更好一些，另外大家也可以在家自己制作苹果醋，方法很简单只需要把两个苹果切成均匀的小块，然后再加入五百克白醋，然后密封保存，三个月之后就可以加入蜂蜜一起饮用了。

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3苹果醋对痛风有帮助吗苹果醋中含有果胶、维他命、矿物质(磷和钾)及酵素，其中苹果醋的酸性成分具有杀菌功效，有助排除关节、血管及器官的毒素。经常饮用苹果醋，有助于调节血压、通血管、降胆固醇，对关节炎及痛风等还有一定的辅助治疗作用。所以每次饭后将一茶匙苹果醋加入半杯温水内调匀饮用，对于痛风有一定的预防和缓解作用。
不过需要提醒的是，胃肠功能不好的人要慎用此方。此外要知道，苹果醋是一种食疗方，顶多起一定的预防作用。但一旦发现患有痛风，还是应及时就医、规范治疗。

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4小妙招快速辅助缓解痛风 1、苏打水苏打水也有利于预防痛风。对于痛风病人而言，由于体内尿酸高，除了需要控制高嘌呤食物的摄入量之外，碱化尿液促进尿酸排泄也非常重要。碱化尿液主要是有两个办法，其一是多吃蔬菜和水果等碱性食物，其二是直接摄入碱性的小苏打。临床上医生在给痛风或者高尿酸血症病人所开的处方中，一般都含有小苏打片。其实喝苏打水也可以起到同样或者类似的效果。
2、薏仁粥食疗痛风患者可以用赤小豆、薏仁各50克，清洗干净入锅开始熬，成粥状便可食用，每天食用一次，具有清热祛湿利尿，可以促进尿酸的排除，也可以降低尿酸在体内的含量适用于痛风。
3、毛巾热敷很多痛风患者会因为痛风引起关节疼痛，可以用热毛巾敷于患处，每天20-30分钟，保持毛巾的热度，重复多次，可以促进我们身体的血液循环，有效的缓解痛风带来的疼痛辅助治疗痛风。
4、关节活动痛风的部位经常活动手指和脚趾、膝盖和肘部做做伸展运动，这样可以带走尿酸结晶在关节处的沉着。平时以拿，揉等大面积放松手法，放松大腿、小腿和手部肌肉10分钟左右。