每天喝多少酒才算适量呢

　　每天喝多少酒才算适量？

　　“60%的意外摔伤几乎都是喝酒导致的。”酒后看不清路，倒在马路上睡觉，抱着大树不肯走从而导致一些事故。

 

　　喝酒喝多了会伤害身体，不喝酒在一些时候难免少了些乐趣，那究竟多少量的酒才合适呢？

　　成年男性每日酒精量≤25克，这等于啤酒750毫升，葡萄酒250毫升，38°白酒75克，高度白酒50克；

　　成年女性每日酒精量≤15克，这等于啤酒450毫升，葡萄酒150毫升，38°白酒50克。

　　摄入的酒精量（克数）=饮酒量（毫升数）×含酒精的浓度（%）×0.8。