学习卫生 learning health

在学习和教学过程中，充分考虑学生学习的紧张度、疲劳度和厌倦度，从而保证学生的身心健康，使之有旺盛的精力和高昂的学习积极性。学习卫生主要有学习负担过重、忽视学生兴趣和对学生的要求不一致几个方面的问题。在学习中，学习容量过大、对学生的要求过高、学习方法不当等，都会使学生负担过重，感到过度紧张，丧失学习兴趣，出现回避学习的行动，并会给学生个性的形成带来不良的影响，使学生丧失上进心和自信心。在学校教学中忽视学生的兴趣会使学生厌倦学习，出现不合理的攻击性行为和退缩性行为，表现出破坏桌椅、欺负同学或沉醉于白日梦等不健康的行为。父母之间或家长与教师之间对学生的学习要求不一致也会影响学生的学习生活，造成他们过度紧张。学习卫生上的问题如不注意解决，会使某些儿童出现心理疾病。

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