心理饱和 mental saturation

某一件事如果反复进行就会达到饱和状态，工作的质和量就会下降。这种状态称为心理饱和。处于这种状态，如果仍然继续这一工作，就可能引起厌恶情绪的爆发，甚至放弃工作。另外，如果对某一件事达到饱和时，也会对相类似的事产生厌恶情绪，这叫共饱和。心理的饱和，是需要和满足需要的活动失去诱发性而产生的一种没有干劲的状态。过度的饱和，是活动的诱发性从正向负的转化，从而产生的厌恶状态。工作的饱和，开始是在工业心理学中作为对作业的单调感问题来研究的。后来，勒温(Lewin，K．)作为人格动力学问题又重新加以解释，他的学生A．卡尔斯廷于1928年提出了关于心理饱和的几个规律。主要是：(1)饱和受人的需要状态所决定。(2)饱和的易变程度是受工作的重要性所决定的。(3)受人的性格的影响。(4)受工作的结构、集团的效果、生理条件等影响。心理的饱和虽然类似疲劳，但并不一致。疲劳是发生在还有干劲但不能持续工作的场合，而心理饱和的形成是在持续工作而产生的没有干劲的场合。心理饱和问题，不只与工作、学习、游戏和娱乐等有关，而且也和宣传、人际关系以及人的各种生活有密切关系。它和个人的性格的特点也有关。

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