分布在巴基斯坦旁遮普省和印度哈里亚纳邦及旁遮普邦的主要居民。由当地的土著居民与外来的阿拉伯人、斯基泰人、塔吉克人、阿富汗人和雅利安人、匈奴人、蒙古人等融合而成。说旁遮普语。其中71．4%在巴基斯坦境内，信伊斯兰教。28．1%在印度境内，多信印度教；少部分(约300多万人)信锡克教，称锡克人。