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朝天蹬

书籍:简明中国武术辞典

出处：按学科分类—文体、科学、教育广东人民出版社《简明中国武术辞典》第107页（99字）

武术直立举腿持久性平衡动作。

支撑腿直立站稳。另一腿用手经体侧上举，脚尖勾起，脚底朝上，高与头平。

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