出处：按学科分类—文体、科学、教育 广东人民出版社《简明中国武术辞典》第40页（242字）
也称意拳，是清末河北深县人王芗斋在形意拳基础上吸取各家之长而创编的一种拳术。
主要由站桩、试力、发力、摩撑、推手、散手等组成。无固定拳套，强调“以形练拳，以意为形，形随意转，意自形生，力由意发，式随意从”(见王芗斋《意拳要点》手抄本)。
重于健身和实战，以站桩为基本功，以发力训练打击力量，以摩撑步与试力进行步法训练，推手作为散手的辅助练习。在与对方肢体接触时，善察虚实，施以有效打击。