花拳

出处:按学科分类—文体、科学、教育 广东人民出版社《简明中国武术辞典》第35页(210字)

雍正年间江宁人甘凤池编创,着有《花拳总讲法》一卷。

花拳吸取长拳、短打的特点,不讲套,而着重攻防散招。技法有扶栏看花,仙人蒙面,猿摘心,仙人拍腰,顺手牵苏秦背剑,金缠身,女儿穿针,二擒龙,金丝缠腕,丹凤朝阳,黄鹰抓耳等八十八个招数。

练习时要求“快慢得宜,进退得法,架势得稳,转身得静,起落得速,起腿得停,上身得力,出拳得平,着身得紧,收拳得入肋,满身得力。”

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