位于西藏自治区墨竹工卡县东北部。南宋淳熙六年(1179)由喇嘛教噶当派(白教)止贡支系创始人止贡巴·任钦贝主持兴建，是噶举派止贡支系(简称止贡噶举派)的主要寺院。寺主由止贡巴家族世袭，到元代初，止贡噶举派势力强盛，曾与当时的萨迦派(花教)几次动戈。元至元二十七年(1290)，萨迦派结集地方武力并请元朝军队进藏，共同讨伐止贡噶举派，该寺遭破坏。14世纪中叶，噶举派的帕竹支系(简称帕竹噶举派)得势，重管该寺并得以修缮。15世纪初，格鲁派兴起，噶举派势力大减，因宗喀巴的宽容，该寺才得以保留，如今寺院建筑仍较完好。
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