性消退期 sexual resolution period；phase of release

性高潮过后，至身体和情绪均恢复平静的过程(见图)。

性消退期男女生殖器的变化

a女性 b男性

性交后消退期的爱抚是十分重要的，不幸的是大多数男人射精后，怎么刺激也不会马上有性反应，立即进入性不应期，失去对性伴侣的关心，加以经过激烈的性交运动，体力极感疲乏，在性交后习惯立即舒适地入睡。有人则马上跳下床去洗外生殖器。男人这样做多是出于无知，由无知到忽视。当妻子的性交热情正在慢慢平息，他已转过身子昏昏入睡，发出鼾声，这样剥夺了妻子的心理和情感上经受最大快乐的权利，也摧毁了妻子在最热烈的爱情中的幻梦；他们完全无视于妇女的生理状况，不懂得与妻子的爱情关系应十分微妙地处理，不懂得由妻子给予的性快感应报以必要的感激，不知道妻子需要比性高潮时间更长的爱抚和甜蜜的话语。性交后给妻子爱抚，可证实他是一个具有性文明的成熟人。

丈夫在自己的愿望得到满足以后，应不遗余力地开发妻子快感的领域。一句情话，一个亲吻，一下轻柔的抚摩，一个拥抱，所有这一切足以表达他在爱着自己的妻子。在性高潮之后并不是一切都立刻结束了，丈夫应以自己的全部行动来证实和回答自己与妻子获得了同样的幸福和快乐。对妻子来说，获得充分满足后也很想入睡，只是在心情方面偏好拥抱，当时激情未消，感到心理上空虚，想从丈夫那里获得更大快乐。性交后的抚爱对理想的性生活是最重要的，因为它是性交的一部分，它能巩固热烈的爱情和感情交流。心理上的满足成为所有爱情交流中最美好、最微妙和最富有利他主义色彩的情节。

消退期的爱抚在生理学上可总结为一个公式：兴奋渐渐减弱，恢复到正常的平衡和控制；理想的情况是平和地放松和安静。在这一阶段早期，行为必须符合生理的需要。也就是，在身体完全恢复到平衡和控制之前，不再施加强刺激，以免中断和妨碍身体的恢复，二人拥抱而眠，从中获得肌肤之亲，使心灵上得到安慰，然后朦胧入睡，进入甜蜜梦乡。在每次性高潮以后都应伴有最终的平息和美满的结束，而不应该因此又发生对性器官进一步的刺激而重复性交。

人类所能品尝到的最深刻、最甜美的幸福只能在真诚相爱的两个人完全结合之后的暂时休息中感受到。性交的尾声中的喜悦和内蕴可以使双方比高潮极乐中的结合更为紧密；拥抱着或身体紧挨着躺在一起，精力在恢复着，他们交换着思想，带着梦幻般的情感，再一次回味着他们刚刚经历的快乐。虽然他们的肉体不能长久地结合在一起，但他们的灵魂相遇并融合在一起。