性欲悬殊夫妻性生活 sexual life of the derangement of sexual desires

男女夫妇间的性唤起和性兴奋，由于二者间的性心理生理及文化习惯的不同和薰染，常不是同步的。一般说来，男子性欲求来得快，女子则较缓慢，其间大约相差10～30分钟左右，如双方性欲求出现的时间较此更久，则是夫妇性欲悬殊的明显征象了。这类性欲悬殊，多反映在如下两种情况：①夫妇性欲求差距过大：如男方泄欲感过分强烈或有早泄现象；女方性欲过低、有疾病或精神抑郁，害怕怀孕或因性生活不谐(如有性交痛、阴道干涩、阴道痉挛等)而无性兴趣甚至恐怖、厌恶、害怕等。②夫妇双方性高潮曲线不重叠，如男方急于泄欲、射精后因困乏入睡，而女方则性兴奋刚萌发即被迫中途停止，甚或感到空虚、懊恼等。上两种性欲悬殊情况也可交叉出现。

对这类性欲悬殊夫妇的性生活进行有效的协调时宜做到：①要有安静舒畅的性环境。②宜先做性前嬉，通过情意绵绵、细语款款的爱情挑逗，可使两人心心相印，热恋之情油然而生。加之互相亲昵、依偎、拥抱和亲吻、抚触亦可大有助于性欲亢奋，心理满足。尤其是性生活遇上女方性欲低下时，更需甜心蜜意、贴体的轻揉爱抚、性感区(见女性性感区)的揉摸挑逗，才易引起女子性兴奋的明显增强，促进双方为性生活做好身心准备。要求男方做到，身体、衣服整洁，言语甜蜜，举止温存，多爱抚、挑逗、拥抱、亲吻、触抚女方的性感区有序有度，可先从面、额、耳廓、臂、口唇、肩胸，渐及乳房、乳头、腹脐、大腿内侧、阴阜、外阴、阴蒂、阴门等，手法及亲吻宜尽量轻柔。当女阴有大量分泌液且湿润滑泽时，始可正式性交。要求女方做到，适当化妆、用香水，也主动用手法触抚对方，甚至集中在阴囊及阴茎处，使之很快勃起挺硬，才有利正式交接抽送。女方的羞涩感宜适度，最好能主动迎送以增强男方的性兴奋。在性交时，切不可因一两次中断或失败而强求，更不可讥言讽语损伤对方。如女方性欲低下时，平常应多进行耻尾骨肌运动，提肛和收敛阴道等动作，经过适当的锻炼也有助于夫妇的性和谐。③夫妇双方宜各自做到神经精神机能平稳，此时注意力应集中在性生活上，专心致志，排除一切杂念和心绪的困扰。④夫妇性交时宜做到两忌两需：一忌强迫，二忌粗暴；一需双方主动配合(尤其是女方)，二需适时交谈和提出性欲求和协调性技巧，并鼓励对方的有效而新颖的性艺术操作。

总之，性欲悬殊夫妇的性生活，一般说来，虽可遇到一些困难和挫折，但如平时和性交时自觉坚持采用上述的纠正措施和注意事项，大多可以获致满意的效果。