梦的奥秘

众所周知，化学家凯库勒在梦中发现了苯环，数学家笛卡尔在梦中发现了坐标系，发明家豪尔在梦中发明了缝纫机。毫无疑问，梦中能产生灵感。梦中为什么会产生灵感?人又为什么会做梦呢?

奇异的梦境

大脑蕴藏着丰富的创造灵感。一生中它在不停地运转，人类的诸多奇迹由此产生。

梦中的灵感

梦中的灵感到底是怎样出现的呢?1983年，英国心理学家伊凡思提出一个新奇的观点。他认为梦不是睡眠中偶然形成的副产品，相反，睡眠的目的恰恰是为了做梦。对任何人来讲，清醒时进行的工作会在梦中继续。如果他苦苦思索一个问题，梦很有可能为他提供有用的意见。这其实也是科学家们能从梦中找到灵感的根源。

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打哈欠是人体的一种无意识行为。

人为什么做梦

世界著名生理学家巴甫洛夫对梦的成因有自己独到的见解和贡献，他从生理机制方面解释了人为什么做梦的问题。他认为，梦是睡眠时脑的兴奋活动。巴氏认为，睡眠是一种负诱导现象。大脑皮层兴奋过程引起了它的对立面——抑制过程，抑制过程在大脑皮层中广泛扩散并抑制了皮层下中枢，人便进入了睡眠状态。人进入睡眠时，大脑皮层出现了弥漫性抑制，也就是抑制过程像水波一样扩展。当人熟睡时，弥漫性抑制占据了大脑皮层的整个区域以及皮层更深部分后，这时就不会做梦，心理活动被强大的抑制过程所淹没。当浅睡时，我们大脑皮层的抑制程度较弱，且不均衡，这便为做梦提供了条件。

人的睡眠节律差异