在由一个爱哭的小女孩成长为一名意志坚强的青年的过程中，"长跑"这项运动给了我不可取代的帮助。它不只培养了我的耐力与毅力，更重要的是，它给了我承受压力和失败的考验。

　　上高一时，学校举办运动会，体育委员选我参加800米的比赛。我一听就慌了神：我的长跑成绩只属于中等，与各班的强手相比，势必会远远地落在后面；而且校运动会是全校同学瞩目的比赛，当最后一名就够丢人了，更甭说在全校同学面前了。

　　可是为了集体的荣誉，我还是硬着头皮答应了。

　　比赛的那一天，我才真正体会到了什么叫坐立不安，什么叫心跳如鼓。我知道我对面的是一场必输的比赛，我将在众目睽睽之下最后一个跑过终点。我也知道即使如此，我也必须去跑，否则我就不只输在跑道上了。

　　发令枪响了，一圈、两圈，眼看着在我前面的同学一个一个冲过了终点――跑道上只剩我一个人了。这时我心里已不再想那一双双看着我的眼睛中是鼓励还是嘲讽，我只是想：快点儿，再快点儿，不能松懈啊！

　　终于，我跑过了终点，只听见耳边裁判说："3分"。这是我有史以来的800米最好成绩，比平时快了二十秒。

　　从这次起，我参加了高中时代的几乎每一次体育比赛，包括一年一度的校运动会，也当了三年的校运动会800米最后几名。但我很自豪，因为我没有因为那是必输的比赛而放弃，因为我承受住了一次次失败的打击，更因为每一次，我都已竭尽全力，并比前一次有所提高；那么，将来我就总有可能跑在别人前面！