〔位置〕脐旁、腹部两侧的肚筋。
〔操作〕用拇、食、中三指，自深处拿住肚筋弹之，称拿肚角(图4－8)。
图4－8 拿肚角
〔次数〕3－5次。
〔作用〕止腹痛，除腹胀。
〔主治〕腹痛、腹胀、腹泻。
〔临床应用〕拿肚角是止腹痛的要法，对各种原因引起的腹痛均可应用，特别是对寒痛、伤食痛效果更好，若配揉一窝风，能加强止痛的效果。本法刺激较强，一般拿3－5次即可，不可多拿。
