〔位置〕第四腰椎至尾骨端成一直线。
〔操作〕用拇指桡侧面或食、中二指面自下向上或自上向下作直推，分别称为推上七节骨和推下七节骨。
〔次数〕100－300次。
〔作用〕温阳止泻，泻热通便。
〔主治〕泄泻、便秘脱肛。
〔临床应用〕推上七节骨能温阳止泻，多用于虚寒腹泻、久痢等症。本法与揉百会合用，治气虚下陷之脱肛、遗尿最为适宜。