捻法是用拇、食指罗纹面捏定一定部位，作对称地用力捻动的一种手法(图3－13)。
图3－13 捻法
〔动作要领〕
1．以掌指关节与第1指间关节活动为主，作轻快地捻动。
2．捻动时要快速灵巧，用劲不可呆滞。
〔手法作用〕本法具有滑利关节，通经活络，消肿止痛，促进末梢血液循环等作用。
〔临床应用〕本法一般适用于四肢小关节。常配合其他手法治疗手指、足趾麻木，指(趾)间关节的肿胀、痠痛或屈伸不利等症。
