出处：按学科分类—文体、科学、教育 广东人民出版社《简明中国武术辞典》第230页（176字）
武术双器械。
双拐有牛角双拐，牛心双拐等。牛角双拐长约75厘米，前端粗大，牛角上有一圆滑把手，牛角上横着安上一个棒槌，重约4公斤。
主要击法有砸、撩、扫、拨、架、缠头花等。使用时摇转把手使棒槌沿手臂做圆周转动，前打后防。
要求拐随身走，手腕有力，身体灵活。