出处：按学科分类—文体、科学、教育 广东人民出版社《简明中国武术辞典》第181页（111字）
传统棍术动作。明程宗猷《少林棍法阐宗》载：“中四平势，中四平势真个奇，神出鬼没不易知，盖劈纵横随意变，诸势推尊永不移。”