出处：按学科分类—文体、科学、教育 广东人民出版社《简明中国武术辞典》第115页（113字）
明戚继光所录三十二式动作之一。《纪效新书·拳经捷要篇》载：“拗鸾肘出步颠剁，搬下掌摘打其心，拿阴捉兔硬开弓，手脚必须相应。”