出处：按学科分类—文体、科学、教育 广东人民出版社《简明中国武术辞典》第98页（131字）
武术伸屈性腿法。
支撑腿直立或稍屈。另一腿由屈到伸向前弹出，高不过腰，膝部挺直，脚面绷平，小腿弹出脆快有力，力达脚尖。
它是用于攻击对方阴部等部位的进攻性腿法之一。