出处：按学科分类—文体、科学、教育 广东人民出版社《简明中国武术辞典》第95页（108字）
武术主要步型。两腿交叉屈膝全蹲，前脚全着地，脚尖外展，后脚前脚掌着地，膝部贴近前腿外侧，臀部坐于小腿上，接近脚跟。