三皇炮捶

出处:按学科分类—文体、科学、教育 广东人民出版社《简明中国武术辞典》第49页(205字)

该拳包括九环拳、炮捶、撕拳。

因九环拳又称天皇,炮捶称地皇,撕拳称人皇,故名。明末清初流传于河北冀县,后传于北京等地。其拳以练气为主,上手似炮,以抓势为基本体式。练习时,拳谚曰:“丹田用力鼓,两手如抓虎,胸中要散,两足如掘土。”该拳讲究松灵突变,发力时“虎腕要挺,本力要勇,浮气要聚,腰为主宰,心气要和。”

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