自控应变能力

出处：按学科分类—社会科学总论 山东人民出版社《行为科学辞典》第182页（313字）

善于控制自己的情绪，随时根据各种客观情况的变化采取相应对策的能力。

人们在社会上和所属群体中面对的是复杂的客观环境，要与各种各样的人物和事物打交道，各种情况都可能遇到。要想卓有成效地工作，就必须增强理智，准确和充分地知觉现实，及时地判断所遇到情况的性质和利弊，运用有效的方式趋利避害。这种能力也表现在考虑问题深思熟虑、全面周到；制定计划时从实际出发，量力而行；对人对己表现出较大的宽容，没有否定任何人或任何事物的消极需要，更能忍受事物的真面目；遇到意外时，能够沉着冷静、及时分析原因、掌握事态的发展，调整对策，无论在多么困难复杂的情况下，都有决心排除干扰，尽力去实现自己的目标。