出处：按学科分类—军事 湖北人民出版社《中国军事史辞典》第690页（136字）
明代军事着作《兵经百篇》所总结的一种作战方法。
《兵经百篇·更字》：“我一战而人数应，以逸为劳；人数战而我数休，反劳为逸。”意为，我军出战一次而敌人连战数次，这样我军就可以得到几次休整机会，就使疲劳的我军重新精力充沛起来。